Добро пожаловать в гости Мать Хризантема!
Текущее местоположение:Первая страница >> гурмана

Как приготовить холодную лапшу

2025-12-23 18:00:37 гурмана

Как приготовить холодную лапшу

За последние 10 дней холодная лапша стала одной из горячих тем в Интернете. Эта освежающая и аппетитная закуска особенно популярна летом. В этой статье будут объединены горячие точки в Интернете, чтобы подробно познакомить вас с методом холодной холодной кожи, а также приложены структурированные данные, которые помогут вам быстро освоить его.

1. Подготовка ингредиентов для холодной кожи.

Как приготовить холодную лапшу

Для приготовления холодной лапши потребуются следующие ингредиенты:

ИнгредиентыДозировка
Лянпи200г
огурец1 палка
морковьполовина корня
ростки фасоли100г
измельченный чеснок2 лепестка
кориандрСоответствующая сумма
масло чили1 ложка
легкий соевый соус2 мерные ложки
уксус1 ложка
тахини1 ложка
сольСоответствующая сумма
белый сахарНемного

2. Этапы приготовления холодной лапши

1.Подготовьте ингредиенты: Нарежьте огурцы и морковь, бланшируйте ростки фасоли и отложите в сторону, измельчите чеснок и кориандр.

2.Обработка Лиангпи: Нарежьте холодную кожицу широкими полосками, промойте водой и слейте воду.

3.Приготовьте соус: Смешайте легкий соевый соус, уксус, кунжутную пасту, масло чили, соль и сахар и равномерно перемешайте.

4.Смешанный Лянпи: Положите холодную кожуру, кусочки огурца, кусочки моркови и ростки фасоли в большую миску, залейте соусом, посыпьте рубленым чесноком и кориандром и хорошо перемешайте.

3. Самый популярный вариант холодной кожи в Интернете.

По данным горячего поиска за последние 10 дней, популярны следующие варианты холодной лапши:

Вариант названияОсобенностиПопулярный индекс
Пряный ЛянпиДобавьте сычуаньский перец горошком и еще немного масла чили.★★★★★
Горячая и кислая холодная кожаУвеличьте долю уксуса, чтобы вкус стал более кислым.★★★★☆
Холодная куриная шкурка, измельченнаяДобавляем приготовленную натертую куриную грудку★★★★☆
Вегетарианский ЛянпиБез добавления чеснока и перца чили, подходит вегетарианцам.★★★☆☆

4. Советы для холодной кожи

1.Выбор Лянпи: Для лучшего вкуса рекомендуется выбирать свежеприготовленную холодную кожуру. Если используется сухая холодная кожа, ее необходимо заранее замочить.

2.Приготовление соуса: Пропорцию соуса можно регулировать по своему вкусу. Если вам нравится кислое, добавьте еще уксуса; если любите острое, добавьте еще масла чили.

3.Комбинация ингредиентов: Помимо огурцов и моркови, для улучшения вкуса и питательности можно также добавить грибы, измельченный арахис и т. д.

4.Сохранить метод: Холодную лапшу лучше всего готовить и есть сразу. Если вам необходимо их хранить, рекомендуется хранить холодную лапшу и соус отдельно и хорошо перемешивать перед едой.

5. Пищевая ценность холодной лапши.

Холодная лапша не только вкусна, но и богата многими питательными веществами:

Информация о пищевой ценностиСодержание (на 100 г)
теплоОколо 150 калорий
углеводы30 г
белок5 грамм
толстый2 грамма
пищевые волокна3 грамма
Витамин С10 мг

Холодная шкурка – простое в приготовлении, освежающее и аппетитное летнее блюдо, подходящее для семейных ужинов или посиделок с друзьями. Надеюсь, эта статья поможет вам легко овладеть навыками приготовления и наслаждаться вкусной едой!

Следующая статья
  • Как приготовить холодную лапшуЗа последние 10 дней холодная лапша стала одной из горячих тем в Интернете. Эта освежающая и аппетитная закуска особенно популярна летом. В этой статье будут объединены горячие точки в Интернете, что
    2025-12-23 гурмана
  • Как бороться со свиными почками: горячие темы и практические рекомендации в Интернете за последние 10 днейВ последнее время метод лечения свиных почек стал одной из горячих тем в Интернете. Будь то кулинарные навыки, пищевая ценно
    2025-12-21 гурмана
  • Как открыть кокосовую мякоть: горячие темы и практические советы в ИнтернетеВ последнее время популярность тем, связанных с кокосами, в социальных сетях и поисковых системах резко возросла. В частности, вопрос «как открыть мякот
    2025-12-18 гурмана
  • Как приготовить жареные булочки ХэнаньЖареные булочки провинции Хэнань, традиционное лакомство региона Центральных равнин, очень любят посетители за их хрустящую корочку снаружи и нежную внутри, а также за ароматный аромат. В п
    2025-12-16 гурмана
Рекомендуемые статьи
Чтение рейтинга
Дружелюбные ссылки
Разделительная линия